Svar till:
Liz, du kan inte sluta äta bara sådär. Det hjälper inte dig med något. Du måste äta rätt. Du måste träna ner dig till rätt form. Helt seriöst. Och ät hur mycket som du vill på morgonen, för du gör ändå av med det under dagen, tro mig. Du kan inte svälta, för det gör inga resultat alls. Utan träna dig ner till rätt form, det är mycket bättre! Bryr mig om dig, läst din blogg nu ett ganska bra tag.
Lycka till! /Manda
Svar: Joo du har rätt, men det som e problemet jag får ångest när jag ska äta mat, och dt e läskigt ska jag säga,
det går inte att äta, men jag försöker ändå. Och du tack för tipset! :)
Ska nog göra som du sa, MENMEN, som sagt får ångest när jag äter och sen efter jag ätit så mår jag dåligt och tänker, ''Fan borde inte ha ätit'' :/
Tacktack :)
Jo men varför ska du få ångest över det? Var stolt och visa upp din kropp istället för att svälta dig själv och sluta äta.. För det är ju inte okej. Tänk att det finns personer, i exakt din ålder, och som är mycket, mycket mycket mer fetare än dig. Ät bara rätt, skippa kanske brödet till salladen, skippa mejeri-varor, skippa sånt som du inte gillar och du vet att det inte är bra för dig.. Ät bara lagom och rätt! :)
/Manda
liz, du kommer må SKITdåligt om du slutar äta, plus att din kropp kommer ställa in sig på att du inte får mat och så fort du kommer äta t.ex en kokosboll kommer den lagra på allt fett/alla kalorier o.s.v och du kommer bara gå upp i vikt men ändå känna dig hungrig. du är redan tillräckligt fin, går du ner i vikt blir du inte smal utan du blir undernärd. undernärd liz, tycker du att det är fint? kommer du må bra av det? håller med kommentaren över faktiskt.
kram <3